صحتك بالدارجة - ملخص ريجيم الصيام المتقطع. للعلم التفاعل ديالكم هو استمرارنا، ماكانش التفاعل أنوقف هاد الصفحة ،وشكرا على تفهمكم. | Facebook
![عُمر الفهدي on Twitter: "مرحبا يا أصدقاء🍃 هنا تجربتي عن ما يسمى حاليًا الصيام المتقطع (𝑰𝒏𝒕𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈) أو باختصار 𝑰𝑭 🏥 والتغيرات في طاقتي وصحتي.👑 https://t.co/p71Lo2fuCs" / Twitter عُمر الفهدي on Twitter: "مرحبا يا أصدقاء🍃 هنا تجربتي عن ما يسمى حاليًا الصيام المتقطع (𝑰𝒏𝒕𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈) أو باختصار 𝑰𝑭 🏥 والتغيرات في طاقتي وصحتي.👑 https://t.co/p71Lo2fuCs" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Dioo57wXsAAcAs6.jpg)
عُمر الفهدي on Twitter: "مرحبا يا أصدقاء🍃 هنا تجربتي عن ما يسمى حاليًا الصيام المتقطع (𝑰𝒏𝒕𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒇𝒂𝒔𝒕𝒊𝒏𝒈) أو باختصار 𝑰𝑭 🏥 والتغيرات في طاقتي وصحتي.👑 https://t.co/p71Lo2fuCs" / Twitter
زبــادي ومَشْـي on Twitter: "جدول #الصوم_المتقطع الأسبوع الثالث من #دايت_5_أسابيع ❤️ مستوى يعتبر ما بين المتوسط والمتقدم، شدوا حيلكم.. 🏃🏽♂️ ركزوا للحفاظ على نزول وزن منتظم 😍 https://t.co/rXp767yptD" / Twitter
![د. أم الخير أبو الخير on Twitter: "من فوائد الصيام المتقطع المساعدة على ترميم الخلايا . وأنواع الصيام المتقطع متعددة كما في الصورة : https://t.co/juAneapRXV" / Twitter د. أم الخير أبو الخير on Twitter: "من فوائد الصيام المتقطع المساعدة على ترميم الخلايا . وأنواع الصيام المتقطع متعددة كما في الصورة : https://t.co/juAneapRXV" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/E-HXLn-XEAQUn6-.jpg)