![محمد القرني on Twitter: "تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM" / محمد القرني on Twitter: "تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM" /](https://pbs.twimg.com/media/ETKZ5VlWAAEoFUN.jpg)
محمد القرني on Twitter: "تحت التغريده بتكلم عن ( الشد العضلي و آلام التشنج بـ اعلى الرقبة ) مع مسبباتها و حلولها و علاجها بالتفصيل فضل التغريده و تابع السرد ❤️ https://t.co/RTNSsNsqSM" /
👈ما يحدث حقا هو زيادة الشد العضلي بين العضلات الوقعة بين الكتفين وهي العضلات العينيةRhomboid muscles الواقعة في الصورة المرفقة وقد يحدث هذا نتيجة عدة أسباب 👈1. النوم بوضعية غير مريحة. 👈2.
![جيهدون جهاز شد الرقبة - دعامة طوق ومحاذاة العمود الفقري لتخفيف الام الرقبة والكتف المزمنة - علاج بديل رائع لتخفيف الالم : Amazon.com: المنتجات الصحية والمنزلية جيهدون جهاز شد الرقبة - دعامة طوق ومحاذاة العمود الفقري لتخفيف الام الرقبة والكتف المزمنة - علاج بديل رائع لتخفيف الالم : Amazon.com: المنتجات الصحية والمنزلية](https://m.media-amazon.com/images/I/61YNIE4UTML._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)