![د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء](https://pbs.twimg.com/media/EbtBS5aWoAADqEM.jpg)
د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء
عِلْمُ النَّباتِ الطِّبِّيّ - هل صحيح أن الفلفل الحار يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامين سي؟ الذين يحبون أكل الفلفل يقومون بالعمل الجيد لصالح صحتهم وقلبهم.الفلفل الأحمر الحار يحتوي على الكثير من
Sudani - هـــــل تعلــــــم :) أنّ الفلفل الحار يحتوي على أعلى نسبة ممكنة من فيتامين سي مقارنةً بجميع الخضراوات والفواكه الأخرى . #هل_تعلم #أنا_سوداني #AnaSudani #sudani #sudani4G | Facebook
![د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "🔴الفلفل الحار ينطبق عليه نفس ما ينطبق على الفلفل البارد (الفليفلة) 🔵تزداد القيمة الغذائية وخاصة مضادات الأكسدة حسب نضوجة وتغير لونه (احمر ثم 👈اصفر ثم 👈اخضر) د. أسعـد العرفـه 🇸🇦 on Twitter: "🔴الفلفل الحار ينطبق عليه نفس ما ينطبق على الفلفل البارد (الفليفلة) 🔵تزداد القيمة الغذائية وخاصة مضادات الأكسدة حسب نضوجة وتغير لونه (احمر ثم 👈اصفر ثم 👈اخضر)](https://pbs.twimg.com/media/EXBWepWXYAAtZG1.jpg)