الغضروف المنزلق | الإنزلاق الغضروفي العنقي | القطني | الديسك | عرق النسا يتكون العمود الفقري من فقرات عظمية تبدأ من العنق و تنهي بعظيمات متلاصقة بأسفل الحوض ، و قد تم
![نوعين تمارين للقضاء علي الانزلاق الغضروفي القطني (غضروف الضهر/الديسك) نهائياً👩⚕️ | دكتور علي عزت - YouTube نوعين تمارين للقضاء علي الانزلاق الغضروفي القطني (غضروف الضهر/الديسك) نهائياً👩⚕️ | دكتور علي عزت - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/ki2R16-FLTA/maxresdefault.jpg)
نوعين تمارين للقضاء علي الانزلاق الغضروفي القطني (غضروف الضهر/الديسك) نهائياً👩⚕️ | دكتور علي عزت - YouTube
![د باسم هنري on Twitter: "الإنزلاق الغضروفى القطنى قد يعانى المريض من ألم بأسفل الظهر نتيجة حدوث تمزق بالطبقة الخارجية من الغضروف وقد لا تظهر تلك التغيرات فى الرنين المغناطيسى وتسمى هذه د باسم هنري on Twitter: "الإنزلاق الغضروفى القطنى قد يعانى المريض من ألم بأسفل الظهر نتيجة حدوث تمزق بالطبقة الخارجية من الغضروف وقد لا تظهر تلك التغيرات فى الرنين المغناطيسى وتسمى هذه](https://pbs.twimg.com/media/EnGowtcW8AAF-js.jpg)